https://www.facebook.com/groups/259655038378014/permalink/450072462669603/ |
Новий локдаун – нові випробування навіть для найміцнішої сім’ї. Трохи полегшити цей період допоможуть наступні кроки:
🧘 Розкажіть дитині, якої поведінки ви від неї очікуєте. Під час пояснень вживайте позитивні фрази: «Прибери, будь ласка, іграшки» замість «Що за безлад!».
🧘 Хваліть дитину, якщо вона добре поводиться. Ваші слова або дрібні подарунки засвідчать дитині, що її вчинок помітили та оцінили.
🧘 Не переходьте на крик. Так, іноді утриматися важко, але підвищений тон тільки додасть стресу. Намагайтеся спокійно донести свою позицію, звертайтеся до дитини на ім'я.
🧘 Підліткам особливо потрібен контакт з друзями, тому допоможіть їм залишатися на зв’язку. Заздалегідь обговоріть це питання і виберіть зручний час, який дитина буде витрачати на месенджери та соцмережі.
🧘 Будьте реалістами та не очікуйте, що дитина буде 24/7 поводитися як у рекламі зубної пасти. Проте попросити її не голосити протягом важливої zoom-зустрічі – реально.
Також деякий телевізійний та медіа-контент може викликати у дитини тривогу й стрес. Уникнути негативних наслідків допоможуть ці прості кроки:
- Обмежте обсяг новин про COVID-19, які ви обговорюєте перед дітьми
- Налаштуйте на смартфоні дитини екранний час (його можна навіть додати в розпорядок дня) та батьківський контроль
- Використовуйте прийнятні новини як інструмент навчання: розкажіть дитині про подію й разом обговоріть її зміст
- Щоб дитина відчувала зв'язок з друзями та родичами, заохочуйте відеодзвінки. Інший гарний варіант – записати екскурсію по своїй кімнаті для бабусі або у відео розповісти двоюрідному брату про нову домашню тварину.
- Почитайте разом книгу, зробіть Hand Made, помалюйте, подивіться мультик чи фільм
Немає коментарів:
Дописати коментар